昨日　今日と軽い筋肉痛・・・(;´д｀)トホホ

情けないですね～。

美容院に歩いて行ったからですよ。

少しでも痩せないと、ちゃんとした服が入らないからなんです。ﾟ｡(*^▽^*)ゞ　テヘヘッ

この期に及んで悪あがきですね。

でもって、歩いたのは良かったけど、寒かった～。

１分もしないうちに頭がキーーーンと冷たくなってきて失敗したと思いました。

でもね～、こんな事で甘えてたらいつになっても歩けやしないし。

頑張りましたよ。

例年よりはこれでも暖かい方なんだから。

そう、例年は真冬日が１７日もあるのに、今年は１日もないのです。

暖かくて雪も降らず、雪掻きもしなくて助かるのだけど、異常気象だと心配ですね。

話を元に戻して・・・っと。

美容院で暖かいお湯でシャンプーしてもらって、幸せでしたぁ

なんでお湯に、拘るかって・・・それは、

１週間お湯を使えなかった時があったからなんです。

ちょっと手を洗うにも、冷たい水

食器を洗うにも、冷たい水

お風呂は沸かせたけど、シャワーができない

普通にジャージャー、シャワーをかけていたのがどんなに幸せだったのか思い知らされた１週間でした。

そして、冷たい水で家事をして風邪を引いてしまった私

筋肉痛といい、軟弱になったものだと反省中なのでした。

さぁさぁ～　今日はなんとしても美容院に行ってこなければ！

来週大事な式典に出席するからですよ。

このままの髪じゃね～

それに、美容院の２０％OFFの当たりが出たからです。

これはね～、その美容院のサービスで

携帯会員になってると定期的にメールマガジンが届いて

その中に、たまに５％～２０％の画像が入っているんです。

５％OFFは何度か当たったけど、２０％OFFはなかなかないですよ。

そして、２０％OFFの有効期限は今日

腰が痛いと言ってられないわ

ここ２、３日腰が痛くて座っているのが苦痛ですよ。

ストレッチしたりゴロンゴロンして背中に刺激を与えたら血行が良くなったのか、気持ち的に少しは楽になりました。

だけど、その後、頭の血管がドクンドクンして頭痛の前兆・・・

熱を測ったらむしろ無くて低温です。

参ったな～・・・　だるいし。

それに眠くて、やたら眠くて起きていられません。

ホルモンの乱れでもあるのでしょうね。

年をとると、いろいろです。ε-(´・｀)　ふぅー